Cele mai bune 20 de idei de proiectare a camerei de meditație la domiciliu

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Casa ta ar trebui să fie un loc de pace; este spațiul tău sigur și o oază personală în mijlocul unei lumi agitate. Dar asta nu înseamnă că haosul nu poate prelua unele dintre zonele cu trafic intens: Deci, pentru acele momente în care trebuie să-ți găsești zenul, dedică un spațiu liniștitor. Găsirea designului și decorului potrivit pentru camera de meditație pentru casa dvs. nu face doar o evadare atractivă, ci vă permite, de asemenea, să vă curățați mintea, să vă concentrați asupra respirației și să lăsați stresul lumii în urmă. Indiferent dacă aveți un colț mic sau o cameră de rezervă, creați un spațiu care vă poate face să spuneți „namaste” în cel mai scurt timp.

Răsfoiți ideile de camere de meditație de la designeri de top pentru a vă face propria evadare personală acasă.

01 din 20

Rămâi minim

Cum se procedează la crearea spațiului lor sacru? Camerele de meditație, prin natură, sunt zone curate și proaspete care ne ajută să ne relaxăm. „Meditația este practica (curățării gândurilor tale), care creează o stare de liniște și liniștește și curăță mintea”, spune Yogmata Keiko Aikawa, prima Maestră Siddha de sex feminin și non-indian care a atins starea supremă de conștiință meditativă. Când începeți să vă proiectați spațiul de meditație, mențineți decorul la minimum și evitați aglomerația pentru mai puține distrageri.

Potrivit lui Aikawa, meditarea vă poate crește productivitatea, energia și concentrarea, organizând în același timp gânduri și ajutând la lovirea obiceiurilor proaste.

02 din 20

Luați în considerare cadrul dvs. mental

Stilul camerelor de meditație este în mare parte ghidat de mentalitatea: Deoarece acesta este un spațiu pentru relaxare, lăsați-vă starea de spirit să vă inspire. Ești mai relaxat în spații deschise sau luminoase sau o retragere confortabilă se potrivește stilului tău? Pentru a intra în spațiul capului potrivit, Aikawa recomandă să începeți într-un loc liniștit și curat, fără nimeni altcineva. „Când ai o cameră sau un spațiu dedicat meditației, acesta devine un loc sacru și așezarea acolo facilitează intrarea într-o stare sacră”, spune ea.

03 din 20

Dedicați un spațiu

Fie că lucrați cu o cameră întreagă sau că sculptați un colț în casa dvs., spațiul dvs. de meditație nu trebuie să fie mare: trebuie doar să fie un loc care să vă relaxeze. Designerul de interior Gala Magriñá, fondatorul și directorul firmei de design Gala Magriñá Design din New York, împărtășește trei elemente importante pentru crearea zen în orice cantitate de metru pătrat. "Nu trebuie să fie o cameră întreagă - este cu adevărat despre sculptarea unui spațiu mic, simplu, liniștit și inspirat pentru tine. Chiar și un fotoliu lângă o fereastră funcționează", spune Magriñá.

04 din 20

Planifică-ți culorile

Deși s-ar putea să nu pară cel mai important element la prima vedere, alegerea culorii din camera ta poate face o mare diferență în capacitatea ta de a medita. „Culoarea ne afectează profund”, spune Magriñá. "Pentru stări mai relaxate, meditative, culorile tonale moi funcționează cel mai bine." Ea sugerează să vă îndepărtați de culorile strălucitoare, energizante și să vă lipiți de albi calzi, gri și culori luminoase de pământ. Ea mai remarcă faptul că desenele cu lemn de culoare deschisă, podele largi din scândură și pereți dezmembrați pot „aduce în sensul ușurinței și al seninătății”.

05 din 20

Bucurați-vă de lumina soarelui

Nu există nimic ca o mică vitamină D care să vă încălzească corpul și să vă relaxeze mintea. Dacă este posibil, alegeți o locație pentru zona de meditație care să permită multă lumină solară să intre în cameră. Pardoseala moale sau scaunele oferă un spațiu primitor pentru a vă așeza și a vă găsi liniștea, în timp ce razele de la soare vă pot îmbunătăți în mod natural starea de spirit pentru un impuls extra calmant.

06 din 20

Fă textură

Magriñá recomandă încărcarea pe texturi moi, perne și pături - nu doar pentru că sunt confortabile, ci pentru că sunt funcționale. „Obiectele de pluș sunt considerate a fi mai mult Yin, care este asociat cu o energie feminină mai moale și mai calmă”, spune ea. O abundență de materiale confortabile în diferite texturi aduc un interes vizual dinamic pentru designul dvs. și sunt, de asemenea, un loc relaxant pentru a vă odihni și a vă concentra asupra mentalității.

07 din 20

Du-l la podea

Ambele Aikawa și Magriñá vă sugerează să găsiți o pernă de podea confortabilă care să vă ajute să vă instalați în meditație. Dacă lucrați cu spațiu limitat, opțiunea pentru măsuțe de cafea mai mici (sau să mergeți fără ele în totalitate) vă poate ajuta să faceți loc pe podea. Zonele deschise se simt ușoare, ușoare și curate, iar stilându-vă spațiul pentru a le include tot timpul, nu vă veți găsi mobilier în mișcare de fiecare dată când vă așezați pentru a medita.

Pernele de podea pot fi stivuite în colțul camerei atunci când nu sunt folosite sau pot fi decorate ca o piesă decorativă de la capătul mesei de cafea sau centrate pe covor.

08 din 20

Sculptați spațiul

Un spațiu de meditație nu trebuie să fie o cameră dedicată. Scopiți spațiu în casa dvs. pentru a medita, căutând dormitoare suplimentare, camere de zi deschise și chiar acele colțuri de holuri sau spații diverse care așteaptă să fie amenajate. Un scaun de colț, o pernă de podea sau chiar o pătură confortabilă pot fi folosite pentru a crea un spațiu relaxant - totul ține de mentalitatea ta.

09 din 20

Incorporează plante

Un purificator de aer sau plante pot fi un element uimitor pentru a curăța aerul din spațiul dvs. "O mulțime de practici de meditație necesită respirație profundă, deci acest lucru este minunat pentru respirație", spune Magriñá. Optați pentru specii de plante de interior care absorb toxinele din aer și nu vă fie frică să mergeți la maxim: plantele fac ca un spațiu să se simtă mai primitor pe lângă faptul că vă ajută să respirați.

10 din 20

Strălucire cu lumânări

Vorbind despre respirație, un difuzor sau o lumânare parfumată cu mirosuri calmante precum lavanda și eucaliptul pot face minuni pentru starea ta de spirit. Stilează un aranjament în camera de meditație pentru mai multe lumânări sau alege un parfum special care să-ți calmeze spiritul. Bastoanele de tămâie sunt o altă opțiune excelentă pentru utilizarea parfumurilor pentru a vă relaxa - încorporați cea care vă place cel mai mult personal.

11 din 20

Vezi Lumina

Așa cum este în fotografie, iluminatul este totul în design - și are un impact puternic și asupra minții noastre. Magriñá sugerează instalarea iluminatului cu variatoare: "Este o modalitate minunată și super restaurativă (de a vă îmbunătăți meditația)." Utilizați iluminarea mai slabă atunci când căutați o stare meditativă profundă sau optați pentru nuanțe mai luminoase atunci când este timpul pentru un impuls rapid și relaxant al dispoziției.

12 din 20

Începeți cu covorul

Dacă intenționați să vă răsfățați cu meditația pe podea (așa cum fac mulți dintre noi), începeți proiectarea camerei de meditație cu covorul. Deoarece veți petrece mult timp aici, alegeți un covor cu o textură confortabilă din țesătură moale. Stilează-l cu materiale mixte pentru o atmosferă pământească sau păstrează lucrurile simple practicând minimalismul pentru un spațiu proaspăt.

13 din 20

Deveniți personal

Unul dintre cele mai importante elemente ale oricărei camere de meditație este acela că vă permite să vă simțiți în siguranță și calm - deci faceți-o personală. Vei fi relaxat într-un spațiu care se simte ca acasă. Nu ezitați să includeți decorul preferat și să vă încorporați propria personalitate în design: Chiar și cele mai inspirate camere maximaliste se pot simți în continuare aerisite și curate cu o schemă simplă de culori sau folosind modele similare.

14 din 20

Îmbrățișați spațiul neutilizat

Sunteți gata să vă proiectați spațiul de meditație, dar nu știți unde să-l puneți? Uită-te la zonele nefolosite din casa ta. Dacă aveți o mansardă sau un spațiu de garaj neterminat care nu este încă ocupat, abateți-vă de la tradiționaliști prin proiectarea unei camere neconvenționale. Acest garaj simte orice altceva decât gol cu designul său primitor și cald - și dacă ne așezăm să medităm în acest spațiu, s-ar putea să nu ne hotărâm niciodată să plecăm.

15 din 20

Scoate-l afară

La fel ca garajele și alte zone neobișnuite, camera dvs. de meditație poate fi cea mai bună dacă nu este deloc într-o cameră: Deci scoateți-o afară. Simpla ieșire în aer liber pentru a admira aerul proaspăt poate fi un stimulent incredibil al dispoziției, iar amenajarea unui loc de relaxare după aceea (ca acest hamac țesut) vă poate extinde zenul. Găsiți o pernă de podea confortabilă pentru a medita pe terasa dvs. și acordați spațiului o atenție deosebită decorului pentru a vă crea oaza personală.

16 din 20

Folosiți materiale naturale

La fel ca și timpul petrecut în natură, folosirea materialelor naturale ale pământului în camera de meditație vă poate ajuta să organizați un spațiu calmant. Dacă nu reușiți să meditați afară, aduceți exteriorul. Accentele precum lemnul rustic, materialele textile moi și decorul țesut vă pot face camera să se simtă primitoare și liniștitoare pentru a vă gândi.

17 din 20

Încadrați-vă favoritele

Câteva fotografii încadrate vă pot lega spațiul de meditație. „Puteți folosi imaginile marilor profesori spirituali de istorie sau imaginile naturii”, spune Aikawa. Pe de altă parte, Magriñá recomandă afirmații încadrate pentru a vă ajuta să „vizualizați sau să lucrați la manifestarea a ceva ce doriți, așa că atunci când ieșiți din meditație, acele lucruri sunt chiar în fața voastră, ca un memento ușor”. Alegeți fotografii pe baza obiectivelor personale de meditație și concentrați-vă pe implementările din spatele operei de artă pentru a găsi mentalitatea potrivită.

18 din 20

Păstrați decorul simplu

Minimalismul este stilul clasic pentru un spațiu proaspăt și calmant. Când vă decorați camera de meditație, păstrați decorul simplu: un scaun mic țesut, o măsuță laterală din lemn natural și opere de artă abstracte luminoase fac ca această cameră să se simtă la fel de relaxantă pe cât de unică. Pardoselile și pereții texturați aduc caracterul designului fără a utiliza culori sau modele copleșitoare.

19 din 20

Stil scăzut

Deoarece mulți oameni practică meditația pe podea, stilul mobilierului dvs. scăzut poate păstra aceeași atmosferă fără a fi necesar să stați pe covor. Scaunele de pardoseală din pluș fac loc pentru o sesiune de meditație extra-confortabilă în această cameră, în timp ce țesăturile și texturile moi din spațiu îl mențin confortabil. Vopseaua albă pe tavanul unghiular extinde lumina naturală de la fereastră pentru un finisaj luminos.

20 din 20

Fă-l confortabil

Dacă aveți un șemineu, îl puteți stiliza ca un loc de meditație pentru un design serios. Pernele simple de podea și o pernă supradimensionată fac spațiul liniștitor perfect în acest living, în timp ce culorile blânde încorporate între cărămida pictată și modelele minime transportă prin cameră. Alegeți podele moi, cum ar fi covoare de pluș sau covoare, pentru a vă menține confortabil pe podea.

12 articole despre care un vindecător de energie spune că ar trebui să fie în dormitorul tău

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!