Cele mai bune 15 plante pentru dormitoare pentru a vă ajuta să dormiți mai bine

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Plantele sunt secretul unui decor excelent - trebuie doar să vă uitați la cea mai apropiată revistă de design interior pentru dovezi. Nu numai că adaugă interes sculptural într-un spațiu și îl fac să se simtă mai organic și mai aproape de natură, dar au și o serie de beneficii pentru sănătate, de la purificarea aerului până la a vă ajuta să dormiți. Din aceste motive, dormitorul este într-adevăr unul dintre cele mai bune spații din casa ta pentru a adăuga o plantă sau două.

Există atât de multe avantaje dacă aveți plante de interior și, în special, plante în dormitor, potrivit Joyce Mast, Plant Mom rezident la Bloomscape. „Dacă doriți să creați un mediu zen, plantele pot crește creativitatea și pot reduce stresul”, notează ea. „Pentru mine, plantele ne îmbunătățesc perspectiva mentală oferind„ gezellig ”, un cuvânt olandez care înseamnă un sentiment de confort, confort și relaxare. Plantele ne oferă tuturor un sentiment de bunăstare.”

Un loc cu mare nevoie de zen este dormitorul și suntem aici pentru a completa cele mai bune opțiuni de plante pentru acest spațiu din casa dvs., indiferent dacă dormitorul dvs. are multă lumină naturală, are nevoie de o opțiune de purificare a aerului sau una care este sigur pentru animale de companie - iar Plant Mom este aici pentru a ne ajuta să ne ghidăm pe parcurs.

Faceți cunoștință cu expertul

Joyce Mast este mama oficială a plantei Bloomscape, cu peste 20 de ani de experiență în horticultură și expertiză în plante. Ea curăță și îngrijește plantele din sera Bloomscape înainte ca acestea să ajungă la clienții de pretutindeni.

01 din 15

Plantă de șarpe

• Nume botanic: Sansevieria trifasciata
• Expunere solară: Lumină indirectă redusă până la strălucitoare
• Tipul solului: Cactus sau amestec suculent cu scurgere liberă
• PH-ul solului: 4,5-7,0

Dacă ați știut că aveți un deget negru, această plantă este cea pentru dvs.

„Planta versatilă Sansevieria-aka plantă Snake-este planta perfectă pentru dormitor”, spune Mast. Ea observă că această plantă convertește CO2 în oxigen noaptea, mai degrabă decât ziua, asigurând aer pur în timp ce dormi.

„Această plantă este o opțiune antiglonț, deoarece nu necesită multă apă și se poate descurca atât ferestrele însorite, cât și zonele cu lumină scăzută ", note de catarg. Dacă aveți spațiu limitat în dormitor, luați în considerare utilizarea versiunilor mai mici de Sansevierias, cum ar fi Moonshine, pentru rafturi, pervazuri sau o noptieră.

Cum să crești (și să propagi) plante de șarpeThe Sill Snake Plant Laurentii $ 2402 din 15

Monstera

• Nume botanic: Monstera deliciosa
• Expunere solară: Lumina strălucitoare, indirectă
• Tipul solului: Amestec de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 5,5-7,0

Fără îndoială că ați dat peste această plantă în zeci de fotografii interioare - frunzele sale imense, asemănătoare brânzeturilor elvețiene, sunt inconfundabile și adaugă instantaneu o atmosferă de junglă în orice spațiu.

„Monsterii sunt minunați, deoarece pot crește aproape oriunde”, spune Mast. "Aceste plante tolerează lumină slabă, dar cresc mai repede și devin mai dramatice într-un loc luminos din casa ta. Îmi place să plasez monstrii în spații solare indirecte strălucitoare."

Acestea fiind spuse, catargul sugerează evitarea luminii solare puternice și directe, deoarece va arde frunzele.

Nu uitați să învârtiți planta monstera din când în când, astfel încât frunzele să crească uniform.

Cum să vă îngrijiți (și să vă propagați) planta MonsteraBloomscpae Monstera 150 $03 din 15

Heartleaf Philodendron

• Nume botanic: Philodendron hederaceum
• Expunere solară: Lumină indirectă redusă până la strălucitoare
• Tipul solului: Amestec de ghiveci pe bază de mușchi de turbă
• PH-ul solului: 6,0-7,0

O altă viță de vie a junglei, filodendronul cu frunze cardiace este ușor de confundat cu pothos, deși îngrijirea și obiceiurile lor de creștere sunt similare. O veți cunoaște după frunzele sale cu adevărat în formă de inimă, cu suprafață netedă.

„Philodendronul este o plantă cu creștere rapidă și ușoară, cu frunze grațioase, în formă de inimă”, spune Mast. „Vița de vie este perfectă pentru a fi agățată pe pereții dormitorului sau așezată deasupra unui raft înalt, deoarece se va revărsa în mod natural pe măsură ce crește. Această plantă este foarte ușor de îngrijit, deoarece este incredibil de iertătoare și va tolerați toate tipurile de neglijare, inclusiv lumina slabă, solul sărac și udarea inconsistentă. "

Tipurile pestrițe, cum ar fi „Brazilia”, sunt unele dintre cele mai frumoase, cu frunze strălucitoare în dungi și verde lime. Un altul, cunoscut sub numele de filodendron înroșit, are tulpini roșii și dungi roz strălucitoare pe frunze.

Propagarea filodendronului cu frunze cardiace într-o plantă nouă (sau mai multe) nu ar putea fi mai ușoară. La fel ca pothosul, tăiați pur și simplu o viță de vie care include un nodul frunzei și puneți-o într-un pahar cu apă pentru a înrădăcina, apoi plantați în sol.

Bloomscape Philodendron Heartleaf 35 $04 din 15

Lavandă

• Nume botanic: Lavandula
• Expunere solară: Soare plin
• Tipul solului: Amestec de sol vegetal bine drenat
• PH-ul solului: 6.7 la 7.3

Dacă aveți o fereastră luminoasă orientată spre sud în dormitor, o plantă de lavandă ar fi un plus demn la colecția dvs. Probabil ați auzit de beneficiile uleiului esențial de lavandă - anti-anxietate, asistent la somn, ameliorarea stresului, pentru a numi câteva - dar știați că puteți obține multe dintre aceleași beneficii de la plantă?

Când florile dvs. înfloresc, tăiați-le la tulpini pentru a le afișa într-un buchet sau uscați-le pentru orice număr de auto-îngrijire.

Tot ce trebuie să știți despre cultivarea propriei lavandeBloomscape Lavender 35 $05 din 15

Uzina de cauciuc

• Numele botanic: Ficus elastica
• Expunere solară: Lumina strălucitoare, indirectă
• Tipul solului: Amestec de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 5,5-7,0

O altă plantă dramatică care va schimba imediat ambianța oricărei camere, Ficus elastica, sau un copac de cauciuc, este o rudă cu arborele popular din frunze de lăutărie, dar este mult mai ușor decât vărul său volubil.

„Arborele de cauciuc este cunoscut pentru a reduce mucegaiul și bacteriile din orice cameră cu până la 50% și elimină formaldehida”, spune Mast. "Sunt foarte toleranți la neglijare și pot fi cultivate cu foarte puțină experiență. Poate prospera în lumină indirectă și strălucitoare și, de asemenea, se va adapta la o zonă cu lumină mai mică, dar culorile frunzelor ar putea să nu fie la fel de pronunțate."

Cum să vă îngrijiți (și să vă propagați) planta de cauciucPlantVine Ficus Elastica ‘Burgundy’ 25 $06 din 15

Palmă de salon

• Nume botanic: Chamaedorea elegans
• Expunere solară: Lumina strălucitoare, indirectă
• Tipul solului: Amestec de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 5.1 până la 7.5

Dacă doriți să vă aduceți tropicele, palmierii sunt cel mai bun prieten al dvs. S-ar putea să înceapă mici, dar aceste mici palmieri pitici pot ajunge până la patru picioare înălțime în interior pentru o dramă maximă. Și, spre deosebire de multe plante tropicale, acești băieți se pot adapta la situații cu lumină mai scăzută, deși vor avea nevoie de umiditate.

„Această palmă compactă, cu creștere lentă, purificatoare de aer, prosperă într-o varietate de situații de lumină și spații înguste”, spune Mast. "Frunzele sale de culoare verde închis creează o plantă stufoasă, luxuriantă, perfectă pentru blaturi, dulapuri și rafturi. Parlor Palm se va descurca cel mai bine în lumina strălucitoare, filtrată, dar se va adapta cu ușurință la lumina mai scăzută din unele dormitoare."

Așezați-l pe o tavă cu pietricele cu puțină apă sau lângă un umidificator cu orice alte plante iubitoare de umiditate. Păstrați solul umed și fertilizați în lunile mai calde.

Cum să vă îngrijiți (și să vă propagați) palma de salonThe Sill Parlor Palm 23 $07 din 15

Kimberly Queen Fern

• Nume botanic: Nephrolepis obliterata
• Expunere solară: Lumină indirectă scăzută până la strălucitoare
• Tipul solului: Pământ de ghiveci umed, dar bine drenat
• PH-ul solului: 6.1 la 6.5

„Ferigile regine Kimberly sunt, de asemenea, purificatoare de aer excelente, filtrând formaldehida și xilenul”, notează Mast. "Se spune că sunt umidificatoare naturale și reprezintă o alegere excelentă dacă umiditatea aerului este scăzută în casa ta."

Aceste ferigi sunt o alegere excelentă de întreținere redusă, asigurați-vă că nu le lăsați de lumina directă a soarelui și păstrați solul umed.

Bloomscape Kimberly Queen Fern 65 dolari08 din 15

Evergreen chinezesc

• Nume botanic: Aglaonema
• Expunere solară: Lumină indirectă redusă până la strălucitoare
• Tipul solului: Pământ de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 5,6 până la 6,5

Dacă sunteți în căutarea unui strop de vibrație, luați în considerare o veșnic verde chinezească, care vine în tot felul de culori strălucitoare și modele sălbatice. Această plantă de junglă plină de viață, dar compactă, este o altă opțiune ușoară care tolerează cele mai multe condiții de iluminare - pentru încăperile cu lumină scăzută, alegeți totuși o varietate verde, deoarece variegări mai colorate vor avea nevoie de mai multă lumină.

Frunzele veșnicului chinezesc ajută la filtrarea toxinelor dăunătoare din aer și emit oxigen, ajutându-vă să respirați și să dormiți mai bine.

Cum să îngrijești (și să propagi) AglaonemaGreendigs Red Chinese Evergreen Plant 55 USD09 din 15

Pilea Peperomia

• Nume botanic: Pilea peperomioides
• Expunere solară: Lumina strălucitoare, indirectă
• Tipul solului: Pământ de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 6,0-7,0

Pilea peperomioidele sunt cunoscute pentru frunzele lor rotunde unice, care se păstrează pe partea uscată și sunt mai mult plante de masă sau de noptieră - așa că dacă găsești spațiu în dormitor este o problemă, acest lucru este minunat pentru tine. Tratează-l bine evitând supraaparea și oferindu-i multă lumină și va înflori mulți ani.

Tot ce trebuie să știți despre plantele pentru clătiteSill Pilea Peperomioides 22 $10 din 15

Pothos

• Numele botanic: Epipremnum aureum
• Expunere solară: Lumină indirectă scăzută până la strălucitoare
• Tipul solului: Amestec de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 6,1 până la 6,5

Când vă gândiți la viță de vie lungă, care trece, primul lucru care vă vine în minte este probabil pothos, sau iedera diavolului. Potrivit lui Mast, această plantă care se retrage se bucură de zone cu lumină indirectă scăzută până la strălucitoare, este foarte ușor de îngrijit și arată minunat ca o plantă agățată, deoarece frunzele sale cu modele verzi se dresează.

„Simțiți-vă liber să luați puțin din aceasta și să împărtășiți dragostea plantelor”, sugerează Mast. "Acestea sunt ușor de înmulțit. Plantele care se retrag, cum ar fi Silver Pothos, sunt perfecte pentru umerașe și vârfurile rafturilor, deoarece în mod natural" se varsă "și se urmăresc pe măsură ce cresc."

Cum să vă îngrijiți (și să vă propagați) planta de pothosBloomscape Silver Pothos 35 $11 din 15

Palmă de coadă de cal

• Nume botanic: Beaucarnea recurvata
• Expunere solară: Lumină indirectă scăzută până la strălucitoare
• Tipul solului: Amestec de ghiveci de palmier
• PH-ul solului: 6,5 până la 7,5

"Coada de cal de palmier este un suculent tolerant la secetă, care este perfect fericit fiind udat la fiecare 4 săptămâni și lăsat singur pentru a absorbi lumina soarelui, deoarece are un trunchi asemănător unui bec care este folosit pentru a stoca apa", notează Mast.

Palm Bloomscape Ponytail 65 $12 din 15

Plantă de păun

• Numele botanic: Calathea makoyana
• Expunere solară: Lumină scăzută până la medie
• Tipul solului: Umed, dar bine drenat
• PH-ul solului: Acid

Mast iubește această alegere, deoarece este una dintre plantele ei preferate chiar acum. „Nu numai că ador marcajele și modelele superbe de pe frunziș, ci și un purificator de aer, deci contribuie la un mediu interior mai sănătos”, spune ea.

Un păun Calathea este, de asemenea, un plus de distracție pentru dormitorul tău: se închid și își ridică frunzele noaptea și le deschid din nou dimineața, datorită acestei abilități unei articulații mici între frunză și tulpină. Lumina mișcă articulațiile și, ca rezultat, frunzele Calathea se deschid și se închid, potrivit Mast.

În plus, frunzele noi ies din centrul plantei într-o formă de con sau de trompetă, ca și cum ar anunța sosirea lor.

Țintă Calathea Peacock Plant 27 USD13 din 15

Plantă păianjen

• Nume botanic: Chlorophytum comosum
• Expunere solară: Lumina strălucitoare, indirectă
• Tipul solului: Pământ de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 6.0 - 7.2

Planta păianjen este una dintre acele plante de apartament clasice aproape imposibil de ucis. Acest lucru, asociat cu frunzele sale lungi și luxuriante, care filtrează toxinele din aer, îl fac o alegere populară pentru orice spațiu. Agățați-l în fața unei ferestre luminoase pentru a profita de forma sa drapată și arcuită și vă poate răsplăti cu lăstari pentru bebeluși pe care îi puteți dezvolta în plante noi.

Doar aveți grijă să nu exagerați - rădăcinile plantei păianjen au tendința de a se menține pe umiditate, așa că greșeala din partea mai puțin este mai mare.

Cum să ai grijă de o plantă de păianjen: Ghidul completPlants.com Spider Plant 45 $14 din 15

ZZ Plant

• Nume botanic: Zamioculcas zamiifolia
• Expunere solară: Lumină indirectă redusă până la strălucitoare
• Tipul solului: Pământ de ghiveci universal
• PH-ul solului: 6,0-7,0

În ceea ce privește îngrijirea plantelor, nu devine mult mai ușor decât plantele ZZ.

„Această plantă este dură, făcând-o perfectă pentru casă și pentru un proprietar de plante uitat”, spune Mast. "ZZ este cunoscută ca o plantă extrem de rezistentă, care este capabilă să supraviețuiască luni întregi fără apă și va crește bine în zone foarte joase. Această plantă este, de asemenea, ideală pentru încăperile fără ferestre, unde va primi doar o cantitate mică de lumină de la luminile fluorescente. "

Amintiți-vă doar că plantele ZZ sunt toxice dacă sunt ingerate, așa că fiți atenți la copii și animale de companie.

Tot ce trebuie să știți despre planta dvs. ZZBloomscape ZZ Plant 150 USD15 din 15

Planta de trestie mută

• Numele botanic: Dieffenbachia
• Expunere solară: Lumină scăzută până la strălucitoare
• Tipul solului: Amestec de ghiveci bine drenat
• PH-ul solului: 6,1 până la 6,5

Această plantă luxuriantă a junglei ar arăta uimitoare aproape oriunde ați pune-o datorită frunzelor sale pline, cu un model unic. Bastonul prost va prospera în lumină puternică, indirectă, dar va tolera și condiții de lumină scăzută. În general, preferă spațiile calde și umede, așa că păstrați-vă departe de ferestrele curgătoare și luați în considerare amplasarea în apropierea unui umidificator.

Rețineți că, dacă tulpina sau frunzele sunt mestecate, aceasta va provoca umflături, durere și lipsă de vorbire temporară (de aici și porecla), așa că aveți grijă să nu lăsați la îndemâna animalelor de companie și a copiilor mici.

Cum să îngrijești (și să propagi) planta de trestie mutăLively Root Dieffenbachia Tiki 52 $Aceste 15 plante de apartament ar putea să-ți ridice starea de spiritSurse de articoledesign-jornal.com folosește numai surse de înaltă calitate și de încredere, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți ghidurile noastre editoriale pentru a afla mai multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.

1. Thompson R. Grădinărit pentru sănătate: o doză regulată de grădinărit. Clin Med (Lond). 2018; 18 (3): 201-205.doi: 10.7861 / clinmedicine.18-3-201

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!