Te-ai săturat să arunci și să te întorci noaptea? Consolatul este prea subțire, cearșafurile prea fierbinți sau pernele prea grozave? Știm cu toții importanța unui somn bun, dar uneori propriul nostru așternut ne împiedică mai mult decât credem. La design-jornal.com, am petrecut mult timp studiind știința din spatele unui somn mai bun și testând produsele pentru lenjerie de pat - așa că ne simțim confortabili spunând că știm un lucru sau doi despre realizarea unui pat confortabil.
Astăzi, împărtășim bogăția de cunoștințe pe care am dezvoltat-o prin încercări și erori, inclusiv piesele finale care nu pot trăi, care fac ca paturile noastre să se simtă ca niște nori de marshmallow și să ne ajute să adormim într-o clipă. De la măștile pentru ochi care reduc umflăturile la ceața de lenjerie relaxantă și păturile pufoase, acestea sunt produsele minune care fac dificilă ieșirea din pat dimineața. Sunteți gata să vă revizuiți propriul pat? Mai jos, editorii noștri împărtășesc cele mai bune elemente esențiale pentru a vă transforma nopțile fără somn în somn fericit.
Set de cearșafuri Brooklinen Brooklinen 125 USD
"Am simțit prima dată cearșafurile Twill de la Brooklinen la un eveniment de previzualizare și am știut imediat că trebuie să le am. Am încercat multe cearșafuri în ziua mea și niciun fel de așternut nu mă face mai fericit. Este cu siguranță un așternut de iarnă, așa cum pot obține cearșafurile. un pic cald, dar sunt cele mai confortabile așternuturi în care vei dormi vreodată. E ca și cum ai aluneca în puloverul tău preferat, dar mai bine. Ai încredere în mine în acesta. "
Buffy Comforter 129 $
"Am avut vechiul meu confortabil de câțiva ani prea mulți și a vărsat pene mici peste tot. Deci, am decis să fac upgrade. Am fost intrigat de brandul distractiv al lui Buffy - o nouă companie directă către consumatori care vinde una perfectă stil de mătase realizat din eucalipt și acoperit cu minerale vulcanice. După cum se dovedește, a răspuns la toate rugăciunile mele de culcare: este moale și pufos ca o marshmallow și, cel mai important, nu se varsă! "
Coop Original Pillow 60 $
"Nu pot dormi fără această pernă fermă și de susținere - mi-a scăpat complet durerile de spate după câteva zile de utilizare. Umplutura este făcută din spumă de memorie mărunțită, deci este receptivă, dar nu rigidă."
Set de lenjerie parașutică Veneția 399 USD
"Cearșafurile de in pentru parașută sunt cele mai moi și mai confortabile seturi pe care le-am întâlnit. Îmi place„ ceața ”, un gri pal, care se împerechează bine cu alb și albastru, astfel încât să mă pot amesteca și să mă potrivi cu celelalte seturi.
Fata de pernă Slip Pure Silk 89 USD
"Nimic nu se simte mai luxos decât să-ți pui capul pe o pernă de mătase în fiecare seară. Fețele de pernă alunecoase sunt anti-îmbătrânire, anti-somn și anti-pat și, sincer, doar mă fac să mă simt fantezistă."
Pernă Leesa 79 dolari
„Dorm pe spate, iar această pernă din spumă este perfectă - spuma se mulează la cap și la gât și nu se încălzește prea mult”.
Morihata Binchotan Mască pentru ochi cu cărbune activat 28 USD
"Jur pe această mască și în mod legitim nu pot dormi fără ea. Am una pentru călătorii și una pentru casă - atât de mult îmi place. M-am luptat cu un pic de insomnie de la liceu și această mască a ajutat mai mult decât medicamentele pentru somn (jur că este atât de bun). Există pulbere de cărbune infuzată în bumbac pentru a ușura tensiunea și presiunea în jurul ochilor, rezultând un somn mai bun (de exemplu, mai puțină umflătură și saci sub ochi a doua zi dimineața) . "
John Robshaw John Robshaw Lapis Sham 80 $
"Sunt un acumulator de perne. Am nevoie de unul sub cap, două pe cap, unul între picioare și unul pentru a mă îmbrățișa. Acesta este unul dintre preferatele mele".
Pantaloni scurți de bumbac pentru bărbați Calvin Klein, 15 USD
"Din anumite motive, în al doilea rând, este timpul să ne culcăm, fiecare material și țesătură devine nesuferit de mâncărime. Așa că, de obicei, mă relaxez în piața mea și apoi o îmbrac cu pantaloni scurți pentru băieți, odată ce sunt gata să adorm."
Set de plapumă de lenjerie franceză Morrow Heirloom, 275 USD
„Toată lumea care mă cunoaște știe că iubesc negrul, așa că, bineînțeles, așternuturile mele sunt și în nuanța de cerneală. Îmi place ca întreaga mea cameră să fie întunecată, fără lumină, așa că pot dormi în siguranță și sunet toată noaptea fără distracții. Este al meu gaura neagră a fericirii. "
Shhh Silk Eye Mask 50 $
"Am și masca lor de colaborare negru, gri și de la hotelul Beverly Hills. Motivul pentru care îl iubesc pe acesta peste toate celelalte este lățimea. Acoperă o suprafață mult mai mare pe față și se potrivește bine sub ochii mei, așa că nicio lumină nu poate pătrunde vreodată. Are și o bandă elastică acoperită cu mătase în jurul capului meu, așa că nu alunecă și se simte în siguranță, fiind în același timp amabilă cu părul tău. Foarte important. "
Fete de pernă pentru parașută Sateen 49 USD
"Am cumpărat recent aceste fețe de pernă Parașute și am senzația că vor fi un produs de intrare către restul liniei de lenjerie de pat a mărcii. Sunt obsedat."
P.F. Candle Co. Nr. 03: Lumânare cu lavandă 65 $
„Sunt un mare fan al PF Candle Co. (un brand local LA) și îmi place noua sa colecție Terra. Această lumânare de lavandă este„ reconfortantă, liniștitoare și promovează un somn odihnitor ”, conform descrierii produsului, și are mi-am câștigat un loc pe noptiera mea ".
Husă de plapumă din bumbac-lenjerie relaxată Anthropologie 178 USD
"Îmi place husa de plapumă Anthropologie. Deși stilul boem al mărcii poate face adesea o declarație puternică, huse de plapumă de bază sunt realizate din materiale de înaltă calitate și se pot încadra în orice stil de decor."
Încercați aceste produse care provoacă somn și bucurați-vă de o amânare profundă neîntreruptă.
Surse de articoledesign-jornal.com folosește numai surse de înaltă calitate și de încredere, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți ghidurile noastre editoriale pentru a afla mai multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.-
Irwin MR. De ce somnul este important pentru sănătate: o perspectivă psihoneuroimunologică.Annu Rev Psychol. 2015; 66: 143-172. doi: 10.1146 / annurev-psych-010213-115205
