Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Prezentare generală
- Timp de lucru: 15 minute
- Timp total: 1 oră
- Nivel de abilități: începător
Transpirarea printr-un antrenament este grozavă, dar, odată ce antrenamentul sa încheiat, totuși nimeni nu vrea ca acel miros de sudoare să rămână în hainele lor. În același timp, îmbrăcămintea activă de înaltă performanță poate fi destul de scumpă, așa că nu vrei să o strici la spălare. Aveți grijă corespunzătoare de îmbrăcăminte - și faceți investiția ultima - cu aceste sfaturi simple.
Ajutați-vă jambierele și pantalonii de yoga să arate mai bine și să dureze mai multCât de des se curăță îmbrăcămintea activă de înaltă performanță
Uneltele de antrenament necesită spălare după fiecare utilizare. Lăsați hainele înmuiate în transpirație să se usuce (cum ar fi în partea de jos a geantei de gimnastică) și apoi să le purtați din nou, se acumulează straturi de sol și bacterii. Dacă nu puteți spăla articolele în aceeași zi, uscați-le la aer înainte de a le arunca într-un coș pentru a preveni mucegaiul.
Spălarea echipamentului de înaltă performanță necesită o îngrijire suplimentară. Acestea nu sunt tricourile și pantalonii de trening simpli din bumbac care pot tolera spălările calde și uscarea la mașină. Fiecare piesă de îmbrăcăminte activă necesită examinare și pregătire înainte și după spălare și asigurați-vă că acordați suficient timp pentru a le lăsa să se usuce la aer.
De ce veți avea nevoie
Echipamente / instrumente
- Chiuvetă
- Mașină de spălat
- Suport pentru uscat
Materiale
- Oțet alb distilat
- 2 lingurițe blând sau detergent specific pentru țesături performante
Instrucțiuni
| Cum se spală îmbrăcămintea activă de înaltă performanță | |
|---|---|
| Detergent | Ușoară sau o formulă pentru țesături performante |
| Temperatura apei | Rece |
| Tipul ciclului | Blând |
| Tipul ciclului de uscare | Căldură scăzută sau uscare la aer |
| Tratamente speciale | Se spală cu sarcini mici |
| Setări de fier | Nu calcati |
-
Înmuiați și clătiți
Îmbrăcămintea de antrenament generează adesea mirosuri neplăcute, chiar și după spălare. Cheia pentru ruperea legăturii dintre solul corpului și țesătură este oțetul distilat alb. Acest produs ieftin are un nivel scăzut de acid care taie uleiul din corp și ajută la eliberarea solului și a bacteriilor din țesătură, care este spălată în spălare.
Se amestecă o parte de oțet distilat alb cu patru părți de apă rece. Scufundați hainele de antrenament și lăsați-le să se înmoaie timp de 15-30 de minute înainte de spălare. Dacă ziua de spălare este la câteva zile distanță, așezați hainele în soluția de oțet-apă pentru o înmuiere de 30 de minute. Clătiți cu apă simplă și lăsați să se usuce prin picurare înainte de a arunca hainele în coș.
-
Întoarceți hainele pe dinăuntru
Murdăria de pe hainele de antrenament este mai ales în interior, nu în exterior. Închideți fermoarele și întoarceți hainele pe dinăuntru înainte de a le introduce în mașina de spălat. Păstrează culorile mai strălucitoare și ajută la evitarea problemelor în timpul ciclului.
-
Adăugați detergentul corect
Indiferent cât de rău miroase hainele, rămâneți la cantitatea specificată de detergent pentru rufe, de obicei aproximativ 2 lingurițe. Peste mult detergent se va acumula în fibrele vestimentare, creând un mediu perfect pentru reproducerea bacteriilor și a ciupercilor care provoacă mirosuri.
Dacă aveți de-a face cu mirosuri foarte proaste, încercați un detergent de rufe specific pentru îmbrăcăminte sport conceput pentru a curăța materialele sintetice care elimină umiditatea. Opțiunile includ Hex Performance și Nathan Power Wash.
-
Setați mașina de spălat corect
Spălați-vă echipamentul de antrenament de înaltă performanță în apă rece într-un ciclu ușor. Apa fierbinte și prea multă agitație pot deteriora fibrele hainelor active și îi pot scurta durata de viață.
-
Echipament de antrenament uscat la aer când este posibil
În mod ideal, lăsați hainele de antrenament de înaltă performanță să se usuce la aer pe un suport de uscare. Dacă trebuie să le puneți în uscător, utilizați cea mai mică temperatură posibilă pentru a evita deteriorarea țesăturii. Înainte de a pune îmbrăcămintea în uscător, faceți un test sniff și spălați-l dacă mirosul este încă în țesătură. Uscarea automată tinde să introducă mirosul în fibre.
Ce este îmbrăcămintea activă de înaltă performanță?
Îmbrăcămintea de antrenament este adesea confecționată dintr-o țesătură elastică, de înaltă calitate, concepută pentru a vă deplasa cu dvs. în timpul unui antrenament și pentru a vă menține răcoros, îndepărtând sudoarea de pe corp. Acest tip de țesătură este fabricat de obicei din fibre sintetice amestecate, inclusiv microfibre de nailon și elastan. Aceste fibre sunt extrem de proiectate pentru a fi respirabile, iar multe mărci au protecție UV încorporată. Deoarece țesătura respinge umezeala, este mai greu să obțineți aceste tipuri de îmbrăcăminte curate și mirositoare proaspete în spălare.
Depozitarea îmbrăcămintei active de înaltă performanță
Aceste țesături pot fi atârnate sau pliate. Unora le este util să-și sorteze și să-și stocheze echipamentele de antrenament după tip, cum ar fi pantalonii de sus, blaturi și sutiene sportive. Altora le place să îmbrace costumele potrivite, astfel încât să poată lua cu ușurință un set de haine și să meargă. Indiferent, asigurați-vă că articolele de îmbrăcăminte sunt curate dacă le depozitați mult timp. Deși gândacii sau larvele nu vor mânca îmbrăcăminte sintetică de înaltă performanță, vor fi atrași de orice pete organice persistente de pe îmbrăcăminte.
Reparații
Rip-urile în cusături sunt ușor de reparat manual cu fir asortat și un ac. Ripsurile în corpul articolului de îmbrăcăminte pot fi cusute în același mod, dar vor lăsa o cusătură evidentă. Țesăturile de înaltă performanță nu se vor desface, dar găurile pot deveni mai mari dacă sunt întinse.
Tratarea petelor pe îmbrăcăminte activă de înaltă performanță
Dacă observați o acumulare cerată de deodorant sau îngălbenire pe subrațe, înmuiați o periuță de dinți moale veche în detergent și frecați zona pentru a slăbi solul înainte de a spăla hainele. Pentru alte tipuri de pete, urmați instrucțiunile de îndepărtare a petelor pentru tipul specific de pete înainte de spălare.
Sfaturi pentru spălarea îmbrăcămintei active de înaltă performanță
- Nu adăugați niciodată balsam lichid la o mulțime de haine de antrenament sau veți ajunge cu haine urât mirositoare. Balsamurile de țesături acoperă fibrele pentru a crea o atingere mătăsoasă și astfel se blochează în solul, bacteriile și mirosul rămase. De asemenea, pot descompune fibrele elastice elastice.
- Pentru o putere suplimentară de eliminare a mirosurilor, adăugați 1/2 cană bicarbonat de sodiu la mașina de spălat atunci când vă curățați hainele de antrenament.
- Când uscați aerul, păstrați-le departe de încălzitoare sau de lumina directă a soarelui, deoarece sursele de căldură ridicate pot degrada fibrele.
