Cum să vă organizați camera (și să vă curățați mintea)

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

În acest articol

Lucruri de aruncat în bucătărie Lucruri de aruncat în sufragerie Lucruri de aruncat în dormitorLucruri de aruncat în dulap Lucruri de aruncat în baie Lucruri de aruncat în intrare

În ciuda celor mai bune intenții ale noastre, acumulăm inevitabil dezordine în jurul caselor noastre. În cel mai bun caz, s-ar putea să fim convertiți de Marie Kondo - aruncând cu succes tot ceea ce nu stârnește bucurie -, dar când viața devine ocupată, este prea ușor să te întorci pe obiceiurile rele. Următorul lucru pe care îl știți, sertarele nedorite se prăbușesc la cusături, dulapurile sunt pline de haine nepurtate, iar dulapurile de bucătărie sunt aglomerate cu obiecte tăiate, care nu se obișnuiesc niciodată.

Soluția: un maraton decolorant. În doar câteva ore, poți să întorci fiecare cameră a casei și să arunci toate lucrurile inutile care se revarsă în jurul casei tale. Nu numai că vă veți simți mai organizat, dar s-ar putea chiar să vă îmbunătățiți starea de bine. Laura Benko, expertă în feng shui din NYC, consideră că „o cantitate excesivă de dezordine ne împiedică să avem claritate de gândire și ne poate împovăra emoțional”. Nu, nu aveți nevoie de un alt teanc de coșuri de stocare, pur și simplu aveți nevoie de mai puține lucruri. Acesta este exact modul în care vă puteți organiza camera, începând cu 48 de lucruri pe care le puteți arunca astăzi.

În bucătărie

Totul se întâmplă în spatele ușilor închise din bucătărie. În timp ce blaturile pot părea curate și clare, dulapurile și cămările spun o altă poveste. Pentru a dezabona bucătăria, începeți cu mâncarea expirată: lucrați de la perisabile la articole de cămară - dacă nu ați folosit zahărul pudră de mai bine de doi ani, probabil că nu veți face niciodată acest lucru. Apoi decupați fiecare cabinet, unul câte unul.

Aruncați-le acum:

Mâncare expirată
Meniuri de luat masa
Veselă, tacâmuri și veselă nepotrivite sau ciobite
Aparate neutilizate sau dispozitive de gătit
Containere de depozitare nepotrivite
Tigaie din teflon zgâriată
Bureți vechi de bucătărie
Filtre vechi de apă

În camera de zi

Camera de zi este un focar pentru orice ne-a distrat cândva, dar nu mai face CD-uri vechi, DVD-uri, reviste și jocuri de societate cărora le lipsesc atâtea piese pe care nici nu le mai poți juca. Pentru a curăța camera de zi, începeți prin decuparea tuturor suprafețelor, de la măsuțe de cafea la rafturi pentru cărți. Apoi, treceți la spațiul de stocare închis: dulapuri TV și încorporate. În cele din urmă, îndepărtați orice mobilier moale care a văzut zile mai bune.

Aruncați-le acum:

Telecomandele care nu servesc unui scop
CD-uri și DVD-uri vechi
Cabluri suplimentare în spatele televizorului
Reviste vechi
Jocuri de societate cu piese lipsă
Dezordine de masă de cafea
Accesorii de decor pe care nu le mai iubești
Perne sau aruncări uzate

În dormitor

Decuplarea dormitorului dvs. nu este doar plăcută vizual, dar vă poate ajuta și să dormiți mai bine. Începeți cu așternutul. Orice lucru rupt, pătat sau pur și simplu vechi trebuie aruncat. Pernele de pe pat ar trebui, de asemenea, înlocuite la fiecare șase până la 18 luni pentru a evita acumularea de acarieni. Apoi, noptiera: îndepărtați orice gunoi de sertar și scăpați de tot ce nu servește unui scop. Să fim sinceri - dacă nu ați atins romanul de pe noptieră de peste șase luni, probabil că nu veți termina. Abordează dezordinea de sub pat pentru că când ai privit ultima oară acolo?

Aruncați-le acum:

Lenjerie de pat care nu se potrivește cu patul
Așternuturi vechi sau pătate
Perne vechi
Plante moarte
Dezordinea sertarului noptierei
Cărți pe care nu le-ați citit niciodată
Ochelari de lectură cu prescripție greșită
Dezordine sub pat

În dulap

Ah, faimoasa purjare a dulapului. O idee minunată în teorie care nu se concretizează niciodată în practică. Începeți cu ceea ce atârnă pe tijele de îmbrăcăminte. Un truc bun este să începeți prin a agăța totul înapoi și a reapenda articolele în mod corect după ce le-ați purtat. Peste șase luni, veți putea observa cu ușurință lucrurile pe care nu le-ați purtat. În continuare, rafturi și sertare: este ușor să le lăsați să se revărseze cu obiecte uzate, mai ales când vine vorba de uzura de weekend. Spune la revedere pantalonii de trening cu găuri și tricouri pătate. Finalizați purgând accesoriile - luați în considerare totul, de la pantofi la bijuterii. Dacă nu ați reparat lanțul de colier rupt de șase luni, probabil că nu veți face niciodată acest lucru.

Aruncați-le acum:

Îmbrăcăminte și încălțăminte care nu se potrivesc sau nu pot fi reparate
Articole pe care nu le-ați purtat de mai bine de șase luni
Șosete nepotrivite
Pijamale sau lenjerie purtată
Orice este pătat
Umerase pentru curățarea chimică
Cutii pentru pantofi
Bijuterii sparte

În baie

Există trei locuri în baia dvs. care probabil au nevoie de atenția dvs. imediat: dulapul pentru medicamente, sertarele pentru toaletă și cadoul de duș. Începeți cu medicamente, produse cosmetice și produse de protecție solară care depășesc datele de expirare. Continuați să curățați toate produsele cosmetice pe care nu le folosiți niciodată, deoarece nu vă place culoarea. Finalizați cu toate produsele din duș sau cadă. Șansele sunt că utilizați doar un sfert din ele. Apoi reîmprospătați-vă lenjeria, prosoapele și căptușeala pentru perdele de duș.

Aruncați-le acum:

Medicamente expirate
Articole de toaletă, produse cosmetice și protecție solară expirate
Ruj în culori pe care nu le vei folosi niciodată
Oja veche
Dezordine de duș
Mănuși exfoliante vechi și loofahs
Prosoape de mătase
Căptușeli pentru perdele de duș mucegăite

În Intrare

Foaierul dvs. este singura dvs. șansă de a face o primă impresie bună, așa că este primul loc pe care ar trebui să îl declarați. Începeți de la masa consolei și de la sertarul dvs. nedorit. Scăpați de orice hârtie veche, poștă și ziare de care nu mai aveți nevoie. Faceți același lucru cu electronice și taste vechi care nu mai au un scop. Apoi, abordați dulapul de intrare; sunt șanse să fie umplute cu îmbrăcăminte exterioară și accesorii pe care nu le mai porți.

Aruncați-le acum:

E-mailuri și chitanțe de care nu aveți nevoie
Taste vechi care nu mai sunt folosite
Electronice și încărcătoare învechite
Garanții vechi și manuale de utilizare
Ziare vechi
Accesorii de iarnă de care nu mai aveți nevoie
Îmbrăcăminte exterioară care a văzut zile mai bune
Echipament sportiv pe care nu îl folosești niciodată

Surse de articoledesign-jornal.com folosește numai surse de înaltă calitate și de încredere, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți ghidurile noastre editoriale pentru a afla mai multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.

1. Davidson EJ, Dozier ME, Nadorff M, Ayers CR. Nu pot dormi în patul meu: relația dintre somn și tezaurul de la sfârșitul vieții.Inovație în îmbătrânire. 2019; 3 (Supliment_1): S44-S45. doi: 10.1093 / geroni / igz038.172

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!