Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_2.jpg.webp)
Ne urăsc să ți-l împărtășim, dar acolo este un lucru ca prea mult Netflix. În timp ce munca de acasă poate părea un cod pentru recuperarea tuturor emisiunilor preferate, este prea ușor să simți că creierul tău s-a transformat în ciuperci după câteva ore (bine, zile) de a te uita la un ecran.
Deci, ce ar trebui să faci în schimb? (Știi după ce ți-ai făcut toată munca.) Tu ar putea ascultați podcast-uri, jucați jocuri de societate și devorați acel teanc de cărți de pe noptieră. Cu toate acestea, jocurile pe creier sunt o altă activitate pe care să o adăugați la lista de sarcini. Nu numai că jocurile pe creier pot ajuta la trecerea timpului, dar pot fi și bune pentru tine. Jocurile pe creier pot ajuta la îmbunătățirea abilităților cognitive - cum ar fi luarea deciziilor și memoria pe termen scurt - care se pot diminua în timp.
Ești gata să oprești televizorul și să-ți dai creierului ceva TLC? Consultați aceste opțiuni cerebrale de mai jos. De la jocuri fizice la aplicații descărcabile, există ceva pentru toată lumea.
01 din 12Sudoku
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_3.jpg.webp)
Sudoku a fost unul dintre cele mai iubite jocuri pe creier în ultimii 40 de ani - și dintr-un motiv întemeiat. Pe lângă faptul că creează dependență, acest joc bazat pe cifre vă poate îmbunătăți starea de spirit, memoria și concentrarea. Dacă doriți să încercați Sudoku, adăugați această carte în e-cartul Prime. Nu contează dacă sunteți un novice sau expert în sudoku: această opțiune are ceva pentru toată lumea.
02 din 12Stânga vs. Dreapta
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_4.jpg.webp)
După cum demonstrează Stânga vs. Dreapta, aceasta este este posibil să vă antrenați ambele părți ale creierului cu o singură aplicație. Cu 51 de jocuri din care să alegeți, această aplicație vă testează conștientizarea, adaptabilitatea, răbdarea, reflexele, precizia și raționamentul.
Disponibil pe: iOS și Android
03 din 12Puncte cerebrale
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_5.jpg.webp)
Cu scopul de a ciocni două puncte împreună, Brain Dots pare surprinzător de ușor. Cu toate acestea, cu diferite etape și niveluri de dificultate din care să alegeți, această aplicație vă va flexiona gândirea critică și strategică.
Disponibil pe: iOS și Android
04 din 12Lumozitate
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_6.jpg.webp)
Luați în considerare Lumosity un bootcamp digital pentru creierul dvs. Cu peste 40 de jocuri care devin mai dificile pe măsură ce avansați prin niveluri dificile, această aplicație vă poate ajuta să vă îmbunătățiți atenția, memoria și multe altele.
Disponibil pe: iOS și Android
05 din 12Puzzle-uri Jigsaw
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_7.jpg.webp)
Sau, dacă doriți să vă mențineți timpul de ecranare la un nivel minim, păstrați-l vechea școală cu un puzzle. Nu numai că oferă distracție nesfârșită întregii familii, dar puzzle-urile pot crește și producția de dopamină, un neurotransmițător care poate controla starea de spirit, memoria și concentrarea. Când ai terminat, îl poți oricând încadra și transforma acest joc creier în decor pentru casă.
06 din 12Tetris
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_8.jpg.webp)
Pentru mulți, Tetris este mult mai mult decât un joc arcade extrem de captivant. Fondat în 1984, Tetris este cunoscut pentru a spori abilitățile de concentrare și orientare spațială.
Disponibil pe: iOS și Android
07 din 12QuizUp
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_9.jpg.webp)
Foarte puține jocuri pe creier pot face ca noggin-ul să se agite ca niște trivialități. Cu teste despre orice, de la mașini, la jucării, la titluri de filme, această aplicație este o modalitate excelentă de a-ți rafina abilitățile de trivia și de a obține câteva fapte distractive.
Disponibil pe: iOS și Android
08 din 12Rebus
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_10.jpg.webp)
Atât timp cât ne putem aminti, New York Times a fost campionul actual al cuvintelor încrucișate. Datorită acestei cărți, puteți avea acces la 150 Times-cuvinte încrucișate demne-toate fără a aștepta cu nerăbdare următoarea lucrare.
09 din 12Deblocheaza-ma
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_11.jpg.webp)
Dacă glisarea unui bloc dintr-o parte a ecranului în alta sună ușor, în mod clar nu ați auzit de Deblocare. Disponibil pe interfețele iOS și Android, acest joc este conceput pentru a vă pune la încercare abilitățile de gândire cognitivă și rezolvare a problemelor.
Disponibil pe: iOS și Android
10 din 12Scrabble
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_12.jpg.webp)
Apelarea tuturor lucrătorilor de cuvinte: onorați-vă dragostea față de cuvântul scris cu acest joc clasic de creier. Mergeți mai departe, încasați acele litere duble și triple.
11 din 12cub rubic
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_13.jpg.webp)
Au trecut 46 de ani de când a fost inventat Rubix Cube, iar jucăria retro nu și-a pierdut atingerea. Doriți să loviți lucrurile cu o notă? Luați în considerare ridicarea acestui set, care reimaginează cubul tipic Rubix în diferite forme.
12 din 12Bananagramele
![](https://cdn.design-jornal.com/7142965/the_best_brain_games_to_play_when_youre_bored_at_home_14.jpg.webp)
Asemănător cu Scrabble, Bananagramele se referă la crearea unui număr cât mai mare de cuvinte dintr-un grup de litere. Dar, datorită designului său compact, portabil, îl puteți juca oricând, oriunde.
97 lucruri de făcut când te plictiseștiSurse de articoledesign-jornal.com folosește numai surse de înaltă calitate și de încredere, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți ghidurile noastre editoriale pentru a afla mai multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.-
The Thinking on Brain Games. Editura Harvard Health. Octombrie 2019
-
Nouchi R, Taki Y, Takeuchi H și colab. Jocul de formare a creierului mărește funcțiile executive, memoria de lucru și viteza de procesare la adulții tineri: un proces controlat aleatoriu. Plus unu. 2013; 8 (2): e55518. doi: 10.1371 / journal.pone.0055518